Rasa nyeri akibat gangguan gigi memang menyiksa. Saat mengalaminya, cobalah cara alami sebelum menyerah pada obat pereda rasa sakit.
Seperti dikutip dari Thirdage.com, cobalah es batu untuk meredakan nyeri atau gusi bengkak akibat sakit gigi. Caranya, gosok es yang dibungkus kain kasa ke otot tangan.
Dalam penelitian yang dilakukan tim dari McGill University, Montreal, Kanada, mayoritas pasien mengungkap bahwa pijatan es mengurangi intensitas rasa sakit gigi secara dramatis.
Simak langkah-langkah berikut:
- Pilih tangan yang memiliki sisi sama dengan bagian gigi yang sakit. Misal, gigi yang sakit bagian kanan, pergunakan juga tangan kanan untuk terapi.
- Buka telapak tangan, dengan posisi empat jari menyatu. Lalu tarik jempol menjauh dari empat jari lainnya hingga membentuk huruf 'V'.
- Pijat pangkal 'V' itu dengan es batu yang terbungkus kain kasa selama 7-15 menit. Dalam istilah akupuntur, pangkal antara jari telunjuk dan jempol itu disebut titik hoku.
- Ulangi pijatan itu sesuai kebutuhan.
- Jika sakit berlanjut, segera konsultasi dengan dokter.
